Jak robić szybkie postępy, nie tracąc przyjemności z gry. 22 praktyczne lekcje
“DOBRY STRZAŁ”
KSIĄŻKA
Pierwszy poradnik w historii golfa napisany przez zawodowego trenera PGA Polska. Pokażę Ci praktyczne sposoby na poprawę własnej gry. Proste wskazówki do techniki swingu. Nauczę Cię jak trenować, żeby nie usnąć nad piłką! A to wszystko umieszczone w formie ponadczasowego albumu.
Format: 22 x 28 cm
Liczba stron: 208
Liczba rozdziałów: 22
Liczba zdjęć: 100
Oprawa: twarda w płótnie szyta nićmi
NA TEMAT KSIĄŻKI SŁÓW KILKA
Czym jest „Dobry strzał”?
To gotowa lista sytuacji, w których każdy golfista prędzej czy później znajdzie się podczas gry – wraz z konkretnymi, praktycznymi radami, krok po kroku, jak z każdej z tych sytuacji wyjść zwycięsko.
Czym „Dobry strzał” nie jest?
Poradniki golfowe, jakie znajdziesz na polskim rynku, to albo pozbawione konkretów lanie wody, albo podręczniki anatomii z kijem w dłoni. „Dobry strzał” jest natomiast tym, czego szukasz, jeśli w konkretny i praktyczny sposób chcesz dowiedzieć się co zrobić – i jak to zrobić – żeby poprawić swój komfort gry na polu, żeby lepiej czuć się stojąc nad piłką.
Co znajdziesz w środku?
Za cenę mniejszą niż jeden trening golfa dostajesz 22 lekcje bardzo praktycznych umiejętności, które prędzej czy później na pewno przydadzą ci się w grze. Jak dobrze celować na flagę, jak zagrać na pochyleniu, jak uderzać dalej driverem, jak robić mniej 3-puttów na greenie, jak zagrać niski strzał spod drzewa, jak wyprostować slice’a, jak sobie poradzić sobie z nerwami na pierwszym tee, jak sprawnie wyjść z bunkra…
Dla kogo jest „Dobry strzał”?
To książka dla każdego golfisty – od pierwszych uderzeń w piłkę, po wytrawną grę, którą też zawsze można poprawić. Ten poradnik nie bazuje na umiejętnościach i możliwościach fizycznych, jakie czytający go golfista już ma. Bazuje na jego chęci rozwoju, zdobycia wiedzy – bardzo praktycznej i konkretnej wiedzy. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć tę grę i stać się lepszym graczem, ta książka o golfie jest dla ciebie.
Golf (nie) jest trudny!
Golf to z pozoru prosta gra. Ale tego, co w nim skomplikowane, na oko nie widać. Golf to seria niekończących się komplikacji, składa się przede wszystkim z rozwiązywania problemów. „Dobry strzał” przygotuje cię na każdą pułapkę czyhającą na polu. Od techniki, przez pogodę, po własne emocje.
Spis treści
Zamiast rozgrzewki
Rozdział 1. Jak sobie radzić z emocjami podczas gry?
Rozdział 2. Jak poprawić kontakt żelazami
Rozdział 3. Jak wyprostować slice’a?
Rozdział 4. Jak lepiej puttować?
Rozdział 5. Jak celować?
Rozdział 6. Jak trzymać kij?
Rozdział 7. Jak poprawić kontakt driverem?
Rozdział 8. Jak nagrywać swój swing na wideo?
Rozdział 9. Jak grać w deszczu?
Rozdział 10. Jak grać na nierównym terenie?
Rozdział 11. Jak wyjść z wysokiej trawy?
Rozdział 12. Jak utrzymać balans w swingu?
Rozdział 13. Jak zagrać z divota?
Rozdział 14. Jak grać hybrydą z roughu?
Rozdział 15. Jak wybrać kij?
Rozdział 16. Jak uderzyć piłkę pod gałęziami
Rozdział 17. Jak grać woodem z fairwaya?
Rozdział 18. Jak kontrolować trajektorię lotu piłki?
Rozdział 19. Jak grać z bunkra przy greenie?
Rozdział 20. Jak nie myśleć za dużo nad piłką?
Rozdział 21. Jak uderzyć piłkę, która leży blisko drzewa?
Rozdział 22. Jak trenować?
Postanowiłem napisać książkę, którą zawsze chciałem przeczytać, ale w publikacjach wydanych w ciągu ostatnich dziesięcioleci nie znalazłem niczego, co spełniałoby wszystkie potrzeby pasjonata gry w golfa.
Jest to pierwszy w historii polskiego golfa podręcznik gry napisany przez trenera PGA Polska. Skierowany do szerokiej publiczności, od początkujących do zaawansowanych graczy z bogatą treści na każdym poziomie gry.
Co sprawia, że moja książka jest wyjątkowa?
Praktyczność.
Opisuje wiele różnych umiejętności, których potrzebuje golfista, aby zagrać rundę golfa.
Uniwersalność.
Moje podejście trenerskie nie opiera się na żadnej metodzie, każda osoba jest wyjątkowa, więc treść książki przypomina skrzynkę z wieloma różnymi narzędziami do wykorzystania.
Dzieło sztuki.
Wszystko, począwszy od projektu książki i zdjęć aż po papier i oprawę, jest wyjątkowe. Gruby i matowy papier o gramaturze 150g, twarda oprawa w płótnie szyta nićmi. W sumie 100 zdjęć i 208 stron praktycznych wskazówek.
Nazywam się Jakub Budaj i jestem przewodnikiem w dżungli golfa.
Jestem trenerem z 27-letnim doświadczeniem w grze w golfa. Jako były gracz wyczynowy i wielokrotny mistrz Polski, teraz swoją wiedzą i doświadczeniem dzielę się z golfistami na każdym poziomie zaawansowania. Przez kilka lat mieszkałem w Anglii i Nowej Zelandii obserwując z bliska trenerów na światowym poziomie.
Wykładałem na elitarnych szkoleniach Continual Professional Development. Brałem udział w wielu szkoleniach zagranicą. Co więcej, okazało się, że mam geny mamy nauczycielki. Trudne zagadnienia tłumaczę w banalny sposób.
W 1999 roku zdobyłem pierwsze Mistrzostwo Polski Juniorów. W kadrze narodowej grałem przez 4 lata. Z wyróżnieniem ukończyłem 3-letnie szkolenie PGA Polska i od 2008 roku prowadzę własną akademię Jakub Budaj Golf Coaching. Poradami golfowymi dzielę się też w swoim cotygodniowym podcaście „Trener Budaj Witam Podcast”.
Książka o golfie – praktyczne porady
Jeżeli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej o golfie, możecie zrobić to we własnym zakresie. W jaki sposób? „Dobry strzał” to moja autorska książka o golfie, w której przedstawiam Wam rozmaite przykłady mające na celu poprawę umiejętności oraz zachowań. Jak już wiecie, stawiam przede wszystkim na praktykę. Nie przeczytacie tutaj mało znaczących dla przebiegu rozgrywki historii wynalezienia kija lub innych, mniej przydatnych w praktyce informacji. Wręcz przeciwnie! Ta książka o golfie przede wszystkim ma na celu przedstawienie rozmaitych sytuacji, które mogą przydarzyć się na każdym etapie przygody na polu golfowym.
Golf – książka dla każdego
Praktyka czyni mistrza – tak można określić każdego, kto doszedł do najwyższego poziomu w swojej dyscyplinie sportu. Może być nią także golf. Książka ta ma przede wszystkim na celu pokazanie rozmaitych rozwiązań, które mogą przytrafić się każdemu. Nie ma znaczenia, czy mówimy tutaj o ekspertach mających wieloletnie karnety na danym polu, czy też osobach dopiero stawiające pierwsze kroki. Miłośnicy tej dyscypliny doskonale zdają sobie sprawę z tego, jak trudnym i nieprzewidywalnym w niektórych aspektach sportem może być golf. Książka pozwoli na analizę wielu różnych wariantów, także dla bardziej zaawansowanych.
Książka – golf i kompleksowe podejście
Osoby nieznające się na tej dyscyplinie sportu często bagatelizują ogrom pracy, który trzeba wykonać do prawidłowego rozwoju. O tym także mówi ta książka. Golf nie polega tylko i wyłącznie na wypracowaniu odpowiedniej techniki uderzenia w zależności od kija i warunków. Są to oczywiście bardzo ważne aspekty, ale nie tylko na nie trzeba zwrócić uwagę. „Dobry strzał” odpowiada także na pytania w aspekcie psychologicznym i mentalnym. Niektóre sytuacje wymagają chłodnej głowy, a w książce znajdziecie sposoby na znalezienie balansu i równowagi.
Książka golfowa pióra profesjonalisty
Jako wielokrotny mistrz Polski jestem osobą w stu procentach kompetentną do przekazywania wiedzy w zakresie zachowań na polu oraz poza nim. Książka golfowa była pewnego rodzaju odpowiedzią na bardzo duże zainteresowanie. Wszystkie znajdujące się w niej porady poparte są własnym doświadczeniami. W ten sposób mam pewność, że Wasze umiejętności oraz przede wszystkim świadomość na polu golfowym bardzo mocno wzrośnie. „Dobry strzał” to doskonała książka golfowa dla każdego, kto chciałby nieco głębiej zanurzyć się w tej fantastycznej dziedzinie sportu.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy zamówiona książka o golfie do mnie dotrze?
Jeśli zakupi książkę w przedsprzedaży (do 13.04.2023) , oznacza to, że zostanie ona wysłana do Ciebie 17.04.32023. Egzemplarze na terenie kraju powinny dotrzeć w ciągu 3 dni od daty wysyłki z magazynu. Numer trackingowy przesłany na maila, pozwoli Ci śledzić drogę paczki.
Czy mogę liczyć na promocję i niższą cenę książki?
Kupując książkę w przedsprzedaży otrzymujesz specjalną cenę w wysokości 95zł. Potem będzie tylko drożej. Przedsprzedaż trwa do 13.04.2023. W dniu premiery (16.04.2023, Sobienie Królewskie) książkę zakupisz w cenie promocyjnej 115zł i i dostaniesz też autograf. Od 17.04.2023 obowiązywać będzie cena regularna 145zł. Nie będę potem organizować promocji cenowych. Książkę sprzedawać będę w regularnej cenie. Być może w przyszłości będę organizować dni darmowej dostawy, ale cena książki nie będzie niższa od obecnej.
Jakie są sposoby dostawy w Polsce i ile kosztuje wysyłka?
Dostępne formy dostawy na terenie Polski:
1. Pocztex 2.0 Kurier.
2. Paczkomat InPost.
2. Kurier DPD.
3. Kurier Fedex.
Podczas składania zamówienia wybierz odpowiednią opcję, aby poznać cenę przesyłki.
Mieszkam poza Polską. Czy wyślesz mi książkę na adres zagraniczny?
Niestety nie. Wysyłki realizowane są wyłącznie na adresy w Polsce. Jeśli chcesz zakupić książkę, to zamów książkę
za pośrednictwem rodziny lub znajomych mieszkających pod adresem w Polsce.
Mam firmę poza Polską. Czy otrzymam fakturę?
Nie. Książka o golfie sprzedawana jest wyłącznie osobom z Polski i firmom prowadzącym działalność w Polsce. Nie prowadzę sprzedaży za granicę i nie wystawiam faktur i rachunków dla firm zagranicznych.
Dlaczego wydałeś książkę samodzielnie?
Ta książka jest ukoronowaniem 27 lat mojego golfowego doświadczenia i napisanie jej zajęło mi ponad 2 lata.
Bardzo zależało mi na tym, by była to najlepsza książka o nauce gry w golfa dostępna na rynku. Żeby tak się stało, chciałem mieć całkowity wpływ na proces wydawniczy. Tak, aby móc przedstawić wszystko po swojemu. Nie chciałem iść na żadne kompromisy. Zależało mi na tym, by być bliżej moich Czytelników. Mam wielką nadzieję, że dzięki tej decyzji uda mi się przekroczyć ich oczekiwania.
Ile stron ma książka? Czy ma twardą okładkę?
To nie jest typowa książka o golfie wydrukowana w kredzie. To jest niepowtarzalne wydanie w formie albumu. Książka golf ma 208 stron szlachetnego papieru Arctic Volume White 150gr . Książka wydana jest w twardej oprawie szytej nićmi. Książka ma w środku 100 zdjęć.
Czy będzie e-book?
Nie będzie wydania e-booka, golf książka jest dostępna tylko w formie papierowej.
Czy mogę kupić książkę na prezent? Czy jest możliwość prezentowego zapakowania?
TAK. Podczas składania zamówienia możesz zaznaczyć opcję zakupu na prezent. Do zamówienia będzie doliczony dodatkowy koszt tej usługi – 11,67 zł.
Mam inne pytania. Jak mogę je zadać i czy otrzymam na nie odpowiedź?
Oczywiście! Napisz po prostu na adres sklep@jakubbudaj.pl i postaramy się udzielić odpowiedzi w ciągu jednego dnia roboczego.
